Bolo de banana saudável

Bolo de banana saudável: aprenda a preparar agora mesmo.

Sabia que é possível fazer um bolo de banana saudável e gostoso ao mesmo tempo? Essa fruta tem uma grande versatilidade, podendo muito bem ser consumida em pratos doces e salgados e levar todo um sabor para o E…

Receitas saudáveis na sanduicheira

Receitas saudáveis na sanduicheira: como fazer?

Quer aprender a fazer receitas saudáveis na sanduicheira, mas não sabe como? O primeiro passo, claro, é ter uma Com ela você poderá preparar lanches rápidos e saudáveis ao mesmo tempo, basta saber o que Sabemos que o…

Receitas saudáveis e sustentáveis

Receitas saudáveis e sustentáveis: 2 opções para você preparar.

Preparar receitas saudáveis e sustentáveis pode ser um desafio para muita gente, afinal o tempo é algo precioso quando preparamos nosso próprio alimento – mas, que também é algo que está cada dia mais curto, com tantas responsabilidades do dia…

Marmita fit Congelada

Marmita fit congelada: 2 receitas para você fazer

A marmita fit congelada é uma ótima opção para quem não tem tempo de cozinhar durante a semana, mas quer manter uma dieta bem Sabemos que, sem planejamento, é muito fácil sucumbir a uma alimentação não tão saudável -…

Comida japonesa delivery

Comida japonesa delivery: como pedir pela primeira vez?

Se você está afim de pedir comida japonesa delivery, mas não sabe como pedir e o que significa cada opção, saiba que pode ser bem mais simples do que Afinal, comida japonesa é simplesmente a união de vários ingredientes…

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Comida delivery: 5 dicas para que seja um sucesso

Quer vender comida delivery? Saiba que não será fácil, mas se bem feito você poderá ter ótimos E o ramo de comida delivery tem crescido muito nos últimos anos, dando mais oportunidades para pequenos empreendedores que não podem investir…

Aplicativo para pedir comida

Aplicativos Para Pedir comida: conheça 4 para fazer o seu pedido.

Aplicativos para Pedir comida é um hábito que cresceu muito nos últimos anos, principalmente com as mudanças de hábitos e também com o fácil acesso aos serviços de Até mesmo cidades menores, hoje já possuem pelo menos uma opção…

pizza calorias fonte: google

Pizza calorias: até quanto é recomendado consumir?

Pizza Você sabe quantas calorias uma única fatia de pizza pode conter? Claro, elas podem variar de acordo com o recheio da pizza, o tipo de massa (sendo mais grossa ou mais fina), dentre outros Mas, é possível…

Comida congelada

Comida congelada: 5 dicas para preparar a sua

A comida congelada é uma ótima opção para quem não tem tempo, durante a semana, para preparar suas refeições Mas, recorrer a comida congelada industrializada não irá agregar muito para sua saúde, além de não oferecer muitos nutrientes que…